Lokmat Sakhi
>
Weight Loss & Diet
रात्रीचं जेवण सोडल्यानं वजन कमी होतं? जेवणात १ छोटा बदल करा, कितीही खा-स्लिम राहाल
महाशिवरात्र स्पेशल: उपवासामुळे डिहायड्रेशन होऊ नये म्हणून ५ टिप्स, ॲसिडीटी- अपचनही टळेल
गॅसचा वापर न करता करा ३ वेट लॉस टेस्टी स्नॅक्स डिशेस; पोट होईल सपाट-शरीर दिसेल सुडौल..
थुलथुलीत पोट, कंबरेचा घेर कमी करायचा आहे? नियमित खा -प्या ४ पांढरे पदार्थ, व्हा शिडशिडीत
थुलथुलीत पोट, कंबरेचा घेर वाढतच चालला? ४ सुपरफूड खा, वेट लॉस करणं होईल सोपं..
पोट सुटलंय, मांड्याची चरबी कमी होईना? पाण्यात 'हा' पदार्थ मिसळून प्या, पोट-मांड्या स्लिम दिसतील
बदामापेक्षा चारपट जास्त प्रोटीन देतात ५ बिया; खर्च फक्त १० रूपये-भरपूर प्रोटीन मिळेल, हाडांना येईल त
गव्हाचे पदार्थ न खाल्ल्यास, खरंच वजन कमी होते? तज्ज्ञ सांगतात आहारातून गहू वगळाल तर..
रोज रात्री 'हा' पांढरा पदार्थ कणभर खा, ॲसिडिटी- पायांतले क्रॅम्प्स असे बरेच त्रास होतील छुमंतर...
लग्नाची तारीख ठरली? फिटनेससाठी खाणं टाळता? ६ जबरदस्त टिप्स-लग्नात दिसाल फिट-सुडौल
व्यायामासाठी वेळ नाहीये? फक्त १० मिनिटं उलटं चाला; भराभर वजन घटेल-रेट्रो वॉकिंगचं सोपं सिक्रेट
वजन वाढण्याचं टेन्शन? 'या' पद्धतीने खा धणे, बघा चमच्याभर धण्यांची कमाल, वजन राहते आटोक्यात
Previous Page
Next Page