१० - १२ दिवसांत किलोभर वजन करण्यासाठी ‘एवढी’ पाऊलं रोज चाला, तज्ज्ञ सांगतात सोप्पं गणित
रात्री जेवताना वाटीभर ‘ही’ डाळ खा, सुटलेलं पोट होईल सपाट-मांड्याही दिसतील सुडौल-वजन झरझर कमी...
PCOS/PCOD मुळे सुटलेली 'ढेरी' आता होईल पटकन कमी! फक्त आहारात करा ३ सोपे बदल...
हिवाळ्यात ताक प्यावं का? ताकाचा पचनावर काय परिणाम होतो, कोणत्यावेळी ताक पिऊच नये?
वजन कमी करण्यासाठी 'इतकीच' पाऊले चाला; पण केव्हा? सकाळी की सायंकाळी? वेळ चुकली तर मेहनत वाया..
बिनसाखरेचा चहा-कॉफी पिऊनही वजन घटत नाही कारण ‘ही’ बेचव चूक करते घात, हलतच नाही वजनाचा काटा
‘फॅट बर्न’ च्या व्हायरल उपायांची क्रेझ म्हणून ओवा-जिऱ्याचं पाणी पिताय? १ चूक-जीवाशी खेळ होतोय, तज्ज्ञांचा सल्ला
Previous Page