Daily Top 2
Weekly Top 5
Lokmat Sakhi
>
Weight Loss & Diet
पावसाळ्यात सगळ्या डाळी खायलाच हव्यात, मात्र तज्ज्ञ सांगतात डाळी खाण्याची योग्य पद्धत..
कॉलेस्टेरॉलचं प्रमाण वाढवतात रोजच्या खाण्यातले ६ पदार्थ; चांगल्या तब्येतीसाठी आजपासूनच खाणं सोडा
ॲसिडिटीने हैराण, पुदिना है ना! पुदिन्याचा चहा, सरबत, ताक आणि रायते- पित्तावर करा उपाय
रोजच्या जेवणात वाटीभर तुरीचं वरण खाण्याचे 5 फायदे, पारंपरिक तुरीचं वरण डाएट करतानाही विसरू नका..
शरीराला भरपूर प्रोटीन देतात रोजच्या आहारातले ५ पदार्थ; रोज खा, वजन कंट्रोलमध्ये राहील
सतत ब्रेड खाल्ल्याने होतात 5 तोटे, आवडतं म्हणून नाश्त्याला ब्रेड बटर खाण्यापूर्वी हे वाचा..
वजन कमी करायचं आणि फिटही राहायचं तर नागली खा! तज्ज्ञ सांगतात, नागली आणि वेटलॉसचं खास गणित
प्या लिंबाच्या सालींचा चहा, पावसाळ्यात चवीला मस्त! लिंबाइतकेच सत्व, साल फेकू नका
सातूचं पीठ फक्त उन्हाळ्यातच खावं असं काही नाही, पावसाळ्यातही खा- सातूच्या पिठाचे ५ फायदे
दिवसभर फ्रेश राहायचं तर सकाळी रिकाम्या पोटी खा ५ पदार्थ; आहारतज्ज्ञांचा सल्ला, उपाशीपोटी चहा नको तर..
रात्री झोपताना दूध प्यावे की नाही? तज्ज्ञ सांगतात, दूध पिण्याची योग्य आणि लाभदायक वेळ
वेटलॉससाठी उपयुक्त २ डिटॉक्स ड्रिंक्स, वजन कमी आणि त्वचाही होईल सुंदर- देखणी
Previous Page
Next Page