Lokmat Sakhi
>
Mental Health
सच्चे मित्र कोणते आणि कामापुरता मामा कोण कसं ओळखाल? विकास दिव्यकिर्ती सांगतात सोपा फॉर्म्युला
कधी- कुठे आणि काय बोलावं? पाहा सद्गुरू वामनराव पै यांनी सांगितलेलं- सुखी आयुष्याचं सोपं गणित
स्ट्रेस इतका की कामावर फोकसच करता येत नाही? योगगुरु सांगतात ५ उपाय, ताण होईल गायब
डोक्यात सतत विचार-लहानसहान गोष्टींचा स्ट्रेस येतो? ५ उपाय-२ मिनिटांत स्ट्रेस कमी होईल
वाईट आठवणी कशा विसरायच्या? गौर गोपाल दास सांगतात १ सोपी ट्रिक, कडवटपणा टाळून आनंदाने जगा
आषाढी एकादशी स्पेशल : वारीत चालण्याचा आनंद चालण्याचं बळ आणि जगण्याची उमेद देतो तेव्हा..
घर आणि कपाट आवरताना जुन्या-खराब वस्तूही टाकवत नाहीत? तुम्हाला 'हा' आजार असू शकतो
एकदम स्ट्रेस येतो, काही सुचत नाही ? पटकन करा ६ गोष्टी - व्हा रिलॅक्स आणि ब्लडप्रेशरही वाढणार नाही...
करण जोहरच नाही तर इलियाना डीक्रूजलाही छळणारा 'बॉडी डिसमॉर्फिया' हा आजार नेमका काय? लक्षणं काय सांगतात..
मेरा चैन वैन सब उजड़ा, ‘इतके’ तुम्ही मोबाइल पाहिला नाही तर दिवाने होता?
ताणतणाव कमी करण्यासाठी ५ पदार्थ खा, तज्ज्ञ सांगतात स्ट्रेस, टेन्शन कमी होऊन व्हाल रिलॅक्स..
एखाद्या दिवशी कामं पटापट उरकतच नाहीत- कामाचा मूडच नसतो? आळस झटकण्यासाठी ३ गोष्टी करा
Previous Page
Next Page