Lokmat Sakhi > Health > Lifestyle Diseases
रात्री चांगली झोप हवी असेल तर करू नका 'या' चुका; स्लीप सायकलवर होईल परिणाम
‘ही’ ५ लक्षणंच सांगतात, शरीरात व्हिटामीन बी-१२ कमी झालंय; लगेच आहार बदला, लवकर करा उपाय
वजन घटवायचं असेल तर उपाशी पोटी चालणं याेग्य की खाणं झाल्यावर? नवीन रिसर्च सांगतेय..
दुपारी झोपलं तर वजन खरंच वाढतं? तज्ज्ञ सांगतात, दुपारची डूलकी नी वजनाचं कनेक्शन
कोरडा आणि ओला खोकला झटक्यात दूर करतं अननस, आयुर्वेद डॉक्टरांनी सांगितला सोपा उपाय!
Health Tips: मैद्याचे पदार्थ खाऊन पोट फुगतं, हे वास्तव आहे की गैरसमज? तज्ज्ञ सांगतात...
रोज वापरता तो टॉवेल रोज धुता की..? टॉवेल किती वेळा धुवावा, आरोग्यावर काय होतो परिणाम
रिसर्च: जेवणाच्या अर्धा तास आधी 'हा' पदार्थ खा; डायबिटीसचा टळेल धोका, निरोगी राहाल
स्वंयपाकासाठी कोणते तेल वापरता? ‘हे’ २ प्रकारचे तेल करते कोलेस्टेरॉल कमी- तब्येतीसाठीही योग्य
ना दारू ना कधी नॉन व्हेज, सोनू सूद सांगतोय त्याचं फिटनेस सिक्रेट, पाहा तो काय खातो....
अंगात रक्त कमी-सतत थकवा? काजू-बदाम-मधाचा ‘असा’ घ्या डोस, स्टॅमिना वाढेल-फिट दिसाल
Previous Page