Lokmat Sakhi > Health > Lifestyle Diseases
सारखे पाय सुजतात? थकव्यामुळे सुजतात असे वाटत असेल तर करताय मोठी चूक, पाहा काय गंभीर कारण
चेहरा नेहमीच सुजलेला दिसतो? नेहा धुपियाने सांगितलेला उपाय करा- पोट, दंड, मांड्यांवरची चरबीही उतरेल
सॅलेड म्हणून चुकूनही खाऊ नका ‘या’ भाज्या कच्च्या, होतील जुलाब-बिघडेल पचन कायमचं..
छातीत साचलेला कफ, घशाच्या खवखवीपासून होईल सुटका! फक्त १ छोटा तुकडा चघळा - मिळेल झटपट आराम...
तुमचं हृदय कमजोर आहे की ठणठणीत, कसं ओळखाल? डॉक्टर सांगतात, १ सोपी ट्रिक-घरीच करा तपासणी
रात्री जेवल्यानंतरची फक्त १ सवय बदला! अपचन-बद्धकोष्ठतेचा त्रास होईल कमी- गाढ झोप लागेल, पोटही होईल साफ
सर्दी-खोकला बराच होत नाही? स्वयंपाकघराला औषधी लसूण फार कामाचा, पाहा काय करायचा उपाय
दीर्घायुष्याचं वरदान देणारा ‘हा’ सुगंधी मसाला, जेवणानंतर इवलासा तुकडा चघळा-शुगरही राहील नियंत्रणात...
सिझेरियनवेळी मणक्यात इंजेक्शन दिलं म्हणूनच महिलांची पाठ दुखते का? डॉक्टर सांगतात बायकांचं कुठे चुकतं...
१ ग्लास कोमट पाण्यात चमचाभर तूप घालून प्यायल्यानं काय होतं? त्वचा-पचनात असा दिसतो बदल
कोलेस्टेराॅल, ट्रायग्लिराईड तपासता पण 'या' तपासण्यांकडे दुर्लक्ष करता? हार्ट ॲटॅकने म्हणून जातो हकनाक जीव
घरात कॅन्सरची हिस्ट्री असलेल्या प्रत्येकाने करायलाच हव्या ३ गोष्टी, WHO चा महत्त्वाचा सल्ला-महिलांसाठी तर फारच आवश्यक
पित्त भडकताच थंडगार दुधाचा ग्लास घ्या हातात, पाहा पित्त कमी करण्यासाठी गार दुधाचा सोपा उपाय
तुम्ही हातपाय स्वच्छ धुता का? उत्तर हो असेल तरी होते चूक, सतत होणारे आजार आणि इन्फेक्शनचे गंभीर कारण
कपभर प्या हळदगूळ पाणी - घशासाठी उत्तम औषध, पोटालाही मिळेल आराम, पाहा कसे करायचे
धोक्याची घंटा! डिजिटल युगाचा 'सायलेंट किलर'; १८ हजार वृद्ध विसरले घरचा पत्ता, ५०० मृत्यू
रोज फक्त ६ तास झोपता? कमी झोपेने पाहा ‘कसं’ पोखरतं तुमचं आयुष्य-नातीही लागली तुटू कारण..
रात्रीच्या जेवणात तुरीची की हरबऱ्याची? ॲसिडिटी-गॅसेस होऊ नयेत म्हणून रात्रीच्या जेवणात कोणती डाळ खावी..
