Lokmat Sakhi > Health > Lifestyle Diseases
अंघोळीच्या पाण्यात घाला हे ५ नैसर्गिक घटक, घामाची दुर्गंधी येणार नाही, त्वचा राहील निरोगी
सारखे गॅस होतात ? आहारात करा हे बदल पोटाचा एकही त्रास होणार नाही, अगदी सामान्य चुका टाळा जसे की ..
तुम्हीही चहा-कॉफीसाठी डिस्पोजेबल कप वापरता? न्यूट्रिशनिस्टचा सल्ला- हे कप आरोग्यासाठी घातक, कारण..
त्वचेला बोटाने दाबून पाहा सुज आहे का ? असेल तर असू शकतात 'हे' त्रास, समजून घ्या लक्षणे आणि उपाय
थंडीत कोमट पाणी प्यायल्यानं वजन कमी होतं? वेट लॉससाठी जेवल्यानंतर गरम पाणी प्यावं का?
गारठ्याने होतो सर्दी - खोकला, वाढते घशाची खवखव? करा आजीबाईच्या बटव्यातील पारंपरिक उपाय...
हात-पाय सतत थंड पडतात- हुडहुडी भरते? 'हे' व्हिटॅमिन खा, शरीराला मिळेल ऊब-राहाल ठणठणीत
उन्हात किती वाजता बसल्यानं व्हिटामीन-D जास्तीत जास्त मिळतं? पाहा उन्हात बसण्याची योग्य वेळ
लहान मुलांमध्ये वाढतेय हाय बीपीची समस्या, पालकांना माहीत असावीत 'ही' कारणं आणि बचावाचे उपाय
बाजारातून आणण्याऐवजी घरीच तयार करा ORS, पैसेही वाचतील आणि हेल्दीही असेल; पाहा प्रोसेस
बर्फाच्या पांढऱ्याशुभ्र चौकोनी तुकड्याचे पाहा ५ उपयोग, गारेगार स्पर्श-मसल रिलॅक्स आणि चेहरा सुंदर
१ ग्लास दुधात किती हळद घालावी? पाहा हळदीचं दूध पिण्याची योग्य पद्धत आणि अचूक वेळ
बेदाणे की मनुका- दोन्हीपैकी काय पौष्टिक असतं? तुमच्या तब्येतीसाठी काय जास्त चांगलं?
मासिक पाळी अनियमित-चिडचिड आणि घाम? इस्ट्रोजन होतंय कमी, करा हे ४ घरगुती उपाय तातडीनं
किडनी बरोबर काम करत आहेत की नाही कसं कळेल? पाहा 'या' आहेत काही सोप्या पद्धती
थंडीत नाभीत मोहरीचं तेल घातल्याने मिळतात भरपूर फायदे, वाचाल तर रोज कराल 'हा' नॅचरल उपाय
दुपारच्या जेवणानंतर लगेच झोप, सुस्ती का येत असेल? कसा दूर कराल 'हा' आळस
जो-तो म्हणतोय दुखतेय पाठ, लावा बाम! कशामुळे वाढते आहे पाठदुखीचे प्रमाण, गंभीर आजाराचा धोका
मासिक पाळीत पोटदुखी कमी करतो कोरफडीचा उपाय, 'या' पद्धतीने खा-पोटावरची चरबीही होईल कमी
