प्रेशर कुकरमध्ये कोणते पदार्थ शिजवू नयेत? तज्ज्ञ सांगतात पोषण हवं तर कुकरमध्ये भात-बटाटे आणि..
तुम्हीही पाश्चराईज दूध उकळल्यानंतरच मुलांना प्यायला देता? तज्ज्ञ सांगतात हे अतिशय चुकीचं, कारण....
अळूच्या पानांची भजी करून पाहिली आहे का? कुरकुरीत भजी खाल तर कांदा - बटाट्याची भजी विसराल
हाडं - केस - त्वचा टवटवीत हवी? मग फक्त ‘हा’ एक पौष्टीक ड्रायफ्रुट्स लाडू खा; करा १५ मिनिटांत
उरलेल्या पोळ्यांचे करा खुसखुशीत कटलेट्स, बघा भरपूर भाज्या घालून केलेली चवदार रेसिपी
५ पदार्थ दररोज खा- बघा भरपूर प्रोटीन देणारे सुपरफूड! रोजच्या आहारातले स्वस्त पदार्थ
चपाती पचत नाही -वजनही वाढतं? १ पांढरी गोष्ट कालवून कणीक भिजवा, चपाती बनेल फॅट कटर
डाळ शिजतानाच मीठ घालावं की नंतर? पोषण भरपूर मिळायचे तर पाहा डाळ शिजवण्याची योग्य पद्धत
कंटाळा येतो, वेळ नाही म्हणून एकदाच कणिक भिजवून फ्रिजमध्ये ठेवता? शिळ्या पोळ्या बऱ्या की..
Previous Page