Lokmat Sakhi
>
Fitness
कोण म्हणतं व्हेज पदार्थांत प्रोटीन नसतं? ५ पदार्थ आजपासूनच खा आणि वाढवा तुमचा प्रोटीन इनटेक!
भूमी पेडणेकरने कमी केलं ३२ किलो वजन, पण कसं? आईचा सल्ला तिने ऐकला आणि...
डोक्याला अजिबात शांतता नाही? नुसता कलकलाट झालाय? १० मिनिटांची सोपी ट्रिक, वाटेल शांत-वाढेल आत्मविश्वास
चाळीशीच्या असाल तर दिसाल विशीच्या, करा फक्त ४ गोष्टी- तरुण दिसण्याचं टॉप सिक्रेट
क्रिती सेनॉन नेमका कोणता व्यायाम करतेय पाहा; फिट होण्यासाठी तुम्हाला जमेल का हे इतकं अवघड काम?
तब्येत लुकडीसुकडी पण कंबर आणि मागचा भाग जाडजूड? करा १० मिनिटं २ व्यायाम, फिगर परफेक्ट
रोज व्यायाम करूनही पोट कमी होत नाहीये? रोज नाश्त्याला हे पदार्थ खा, झरझर घटेल चरबी
करीना कपूरचे आवडते योगासन करा आणि व्हा शूर योध्यासारखे फिट, पाहा कोणते ते आसन..
गजर ठणाणा वाजतो तरी सकाळी लवकर उठवत नाही? अलार्म लावताना होणाऱ्या ३ चुका, बघा असा घोळ होतोय का?
रोज किती वेळ चालल्यानं शुगर कमी होते? डायबिटीस कंट्रोलसाठी कोणी, किती चालायचं?
योगासनं केल्यानं केस काळे होतात? करा ४ महत्त्वाची आसनं फक्त ५ मिनिटं, पाहा केसांवर जादू
पोट फुगल्यासारखं वाटतं, नीट भूकही लागत नाही? खा ८ गोष्टी, गॅस-ॲसिडिटीचा करा बंदोबस्त
Previous Page
Next Page
Previous Page