Lokmat Sakhi
>
Fitness
मटकीला मोड आणण्याची सोपी ट्रिक; पटकन मोड येतील- रूचकर लागेल मटकीची ऊसळ
उन बाधणारच नाही, प्या ५ घरगुती थंड पेय- पोटावरची चरबी घटेल हा बोनस
वजन वाढलंय-खाण्यावर कंट्रोल नाही? 2-2-2 मेटाबॉलिझ्म मेथडचा खास फॉम्यूला; स्लिम दिसाल
कंबर-मंड्या-पोट सुटलं? आयुर्वेदात सांगितलेल्या ६ गोष्टी फॉलो करा; वजन घटेल-दिसाल सुपरफिट
मेहनत घेऊनही वजन घटत नाही? सकाळी ४ गोष्टी महिनाभर करा; पोट - मांड्या सगळंच कमी होईल
हाडकुळे-काटकुळे म्हणून लोक हिणवतात? ५ गोष्टी रात्रभर पाण्यात भिजवून खा, वाढेल वजन-व्हाल फिट
मांड्या-निंतब पसरट, जाड दिसतात? घरीच 5 सोपे व्यायाम करा, झटपट बारीक व्हाल-फिट दिसाल
सकाळ-संध्याकाळ चालता पण पोट जसंच्या तसंच? किती, कसं चालायचं योग्य पद्धत पाहा-स्लिम व्हानिरोगी राहण्य
'शैतान' फेम ज्योतिकाचं साधं सोपं फिटनेस सिक्रेट; तिचे वय किती? विश्वास नाही बसणार..
वजन कमी करण्यासाठी हिरवे मोड आलेले मूग खाता? पाहा भिजत घालण्याची योग्य पद्धत, खाण्याची योग्य वेळ..
कंबर दुखते-थकवा जाणवतो? मूठभर शेंगदाणे नियमित खा; हाडं होतील मजबूत-अशक्तपणा कमी
व्यायाम-डाएट करूनही वजन घटत नाही? झोपण्यापूर्वी करा ४ सोप्या गोष्टी; दिसतील पॉझिटिव्ह रिझल्ट
Previous Page
Next Page