पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी मलायका अरोरा सांगतेय दंड योगा, बघा कसा करायचा हा व्यायाम
हिवाळ्यात ऊर्जा टिकून ठेवण्यासाठी करा ५ आसनं; शरीर-मन राहील तंदुरुस्त...
डायबिटीस राहील कंट्रोलमध्ये, मधुमेहींसाठी ५ व्यायाम, नियमित करा- फिट रहा
तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? ५ व्यायाम रोज करा, गुडघेदुखीवर उत्तम उपाय
सोहा अली खानचं जबरदस्त वर्कआऊट, फिटनेस टिकविण्यासाठी पहा करते किती अवघड व्यायाम
श्वेता तिवारीसारखे स्वतःला चाळीशीतही फिट आणि सुंदर ठेवायचे आहे, पाहा तिच्या ट्रेनरने सांगितलेले खास डाएट
'तब्येतीच्या अनेक समस्यांनी मलाही छळलेय पण तरी मी...", भाग्यश्री सांगतेय पाठदुखी छळते तेव्हा...
पर्वतासन करण्याचे ५ फायदे, आसन दिसते सोपे पण रोज १ मिनिटात देते भरपूर ताकद..
आईस्क्रीम खाऊन ३० किलो वजन कमी होवू शकते का? एका डॉक्टर महिलेचा अनुभव काय सांगतो..
थंडीमुळे गुडघे, कंबरदुखी वाढलीये? शरीरातलं घातक युरीक एसिड बाहेर काढतील ४ उपाय
सततच्या कंबरदुखीने वैतागलात? सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा, रहा फिट
Previous Page