नावडतीची ही भाजी गुणकारी असून तिचे बरेच फायदे आहेत.
उग्र वासाची शेपूची भाजी कोणालाही फारशी आवडत नाही. परंतु, नावडतीची ही भाजी गुणकारी असून तिचे बरेच फायदे आहेत.
शेपूची भाजी खाल्ल्यामुळे वात आणि कफाची समस्या दूर होते.
शेपू खाल्ल्यामुळे पोटात गॅस होणे, पोटदुखी, अपचन या समस्या दूर होतात.
लहान मुलांच्या पोटात जंत झाले असतील तर त्यांना आवर्जुन शेपूची भाजी द्यावी.
मासिक पाळीच्या काळात रक्तस्राव नीट होत नसेल तर शेपूची भाजी खावी.
शरीरावर कुठेही गळवे किंवा फोड आले असतील तर शेपूच्या पानांचा लेप त्यावर लावावा.