थंड किंवा उष्ण हवामान, सूर्यप्रकाश आणि अयोग्य त्वचेची काळजी या सर्वांमुळे त्वचा कोरडी आणि निस्तेज होऊ शकते.
तुमच्या त्वचेच्या रंगाला अनुकूल असलेले मॉइश्चरायझर लावा. दररोज सकाळी आणि रात्री झोपण्यापूर्वी ते वापरा.
कोरड्या त्वचेपासून मुक्तता मिळवण्यासाठी, दिवसभर भरपूर पाणी प्या. हायड्रेशन त्वचेला आतून मॉइश्चरायझ करते आणि कोरडेपणा कमी करते.
कोरड्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी, मध, कोरफड किंवा काकडीचा मास्क त्वचा मऊ आणि हायड्रेट ठेवू शकतो. आठवड्यातून २-३ वेळा याचा वापर करा.
वारंवार गरम पाण्याने चेहरा धुण्याने त्वचेचा नैसर्गिक ओलावा निघून जातो. म्हणून, नेहमी कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.
उन्हात बाहेर जाण्यापूर्वी एसपीएफ असलेले सनस्क्रीन लावा. अतिनील किरणांमुळे त्वचा कोरडी होऊ शकते आणि वयस्कर होऊ शकते.
कोरड्या त्वचेपासून मुक्तता मिळविण्यासाठी, फळे, भाज्या आणि ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड त्वचेची ओलावा टिकवून ठेवतात आणि कोरडेपणा कमी करतात.
त्वचेच्या आरोग्यासाठी पुरेशी झोप घेणे आणि ताण कमी करणे आवश्यक आहे. थकवा आणि ताण यामुळे कोरडेपणा वाढू शकतो.
कोरड्या त्वचेचे व्यवस्थापन करण्यासाठी, निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करा.