झेंडूच्या फुलांचा चहा शरीरासाठी फायद्याचा आहे.
झेंडूमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात.
पोटातील गॅस, बद्धकोष्ठता आणि अपचन यासारख्या समस्यांमध्ये ही चहा मदत करते.
गरम झेंडूचा चहा प्यायल्याने मानसिक ताण आणि चिंता कमी होते.
या चहामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट्स त्वचा निरोगी आणि चमकदार बनवतात.
शरीरात सूज किंवा जळजळ झाल्यास झेंडूचा चहा आराम देतो.
झेंडूच्या फुलांचा चहा शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी खूप उपयुक्त आहे.
कसे बनवायचे - सेंद्रिय झेंडूची फुले (१-२ चमचे), पाणी - १ कप आणि मध किंवा लिंबू.
पाणी उकळवा, त्यात झेंडूच्या पाकळ्या घाला, पाणी झाकून ठेवा, ते ५ मिनिटे भिजू द्या आणि नंतर ते प्या.
चव सुधारण्यासाठी, तुम्ही त्यात मध आणि लिंबाचा रस थेंब घालू शकता.