थकवा, ताणतणाव दूर करतो गुलकंद..

फायदे वाचल्यानंतर तुम्ही लगेच खायला सुरू कराल

 गुलकंद म्हणजे काय?
गुलाबाच्या पाकळ्या आणि साखर वापरून तयार केलेले गोड मिश्रण म्हणजे गुलकंद. पारंपरिक आयुर्वेदिक टॉनिक मानले जाते.

 शरीराला थंडावा देतो
गुलकंद शरीरातील उष्णता कमी करून थंडावा देतो. विशेषतः उन्हाळ्यात उपयुक्त.

 पचन सुधारतो
गुलकंद खाल्ल्याने पचनसंस्था मजबूत होते, बद्धकोष्ठतेतही आराम मिळतो.

 तोंडातील ताजेपणा
तोंडाला सुगंध येतो, दुर्गंधी कमी होते. गोड खाण्याची इच्छा पूर्ण करते.

 डोळ्यांसाठी फायदेशीर
गुलकंद डोळ्यांचा त्रास कमी करण्यास मदत करतो, उन्हाळ्यातील डोळ्यांचे इन्फेक्शन टाळतो.

 उर्जेचा स्रोत
थकवा, अशक्तपणा कमी करून ऊर्जा वाढवतो.

 त्वचेसाठी उपयोगी
त्वचेतील तेज वाढते, पिंपल्सची समस्या कमी होते.

 तणाव कमी करतो
गुलकंद खाल्ल्याने मानसिक शांतता मिळते, ताणतणाव कमी होतो.

 कसं खावं गुलकंद?
दूध, आइस्क्रीम, पान किंवा थेट खाल्लं तरी चालतं. प्रमाणात सेवन करणे महत्वाचे.

Click Here