दूध आणि फळांचं चुकीचं कॉम्बिनेशन ठरेल घातक
उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त लोक ज्यूस आणि मिल्कशेक पितात. जे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.
काही फळं अशी असतात जी दुधासोबत प्यायल्यास नुकसानदायक ठरू शकतात.
संत्री, लिंबू यांसारखी आंबट फळं दुधासोबत मिसळून पिऊ नयेत. यामुळे एसिडिटी, पोट बिघडू शकतं.
अननसमध्ये असलेले एन्झाइम्स दुधासोबत रिएक्शन करू शकतात, ज्यामुळे पोटाचे विकार उद्भवतात.
पेरू देखील दुधासोबत मिसळून पिऊ नये. याचा शेक प्यायल्याने पोटदुखी आणि जडपणा जाणवू शकतो.
पपई दुधासोबत मिसळून पिणं त्वचा आणि पचन या दोन्हीसाठी योग्य मानलं जात नाही.