आज सामाजिक कार्यात आधी पासूनच आपण गुंतलेले असाल. दिवसभर लोकांची भेट व त्यांच्याशी संवाद साधण्यात आपली ऊर्जा खर्च होईल. ह्याच्या तणावा पासून सुटकेसाठी आपले नियोजनबद्ध दैनंदिन कार्यक्रम करा. साधना केल्याने मनःशांती व उत्तम झोप मिळेल.