Lokmat Sakhi
>
Fitness
Women Fitness Plans & Workout
Fitness
'शैतान' फेम ज्योतिकाचं साधं सोपं फिटनेस सिक्रेट; तिचे वय किती? विश्वास नाही बसणार..
Fitness
वजन कमी करण्यासाठी हिरवे मोड आलेले मूग खाता? पाहा भिजत घालण्याची योग्य पद्धत, खाण्याची योग्य वेळ..
Fitness
कंबर दुखते-थकवा जाणवतो? मूठभर शेंगदाणे नियमित खा; हाडं होतील मजबूत-अशक्तपणा कमी
Fitness
व्यायाम-डाएट करूनही वजन घटत नाही? झोपण्यापूर्वी करा ४ सोप्या गोष्टी; दिसतील पॉझिटिव्ह रिझल्ट
Fitness
हाय हिल्स घातल्याने- खूप चालल्यामुळे तळपाय ठणकतात? अभिनेत्री भाग्यश्री सांगते ५ मिनिटांचा सोपा व्यायाम
Fitness
वजन कमी करणं कठीण वाटतं? हळद आणि आल्याचा करा जबरदस्त उपाय; डाएट-जिमशिवाय घटेल वजन
Fitness
वयाच्या पन्नाशीतही ऐश्वर्या नारकर आहेत कमालीच्या फिट, त्यांच्यासारखा फिटनेस मिळविण्यासाठी बघा काय करायचं....
Fitness
कितीपण खा वजनच वाढत नाही-हडकुळे दिसता? रामदेव बाबा सांगतात १ उपाय, भरपूर ताकद येईल
रात्री 'या ' वेळी जेवण केले तर वजन घटणारच, वजन कमी करायचे तर पाहा जेवायची वेळ
रोज चालणं होतं तरी वजन घटत नाही? तज्ज्ञ सांगतात वॉकिंगची योग्य पद्धत, आठवड्याभरात व्हाल स्लिम
फक्त १ भाजलेला लसूण खा; कोलेस्टेरॉल कंट्रोलसाठी रामदेव बाबांचा खास उपाय-नसा होतील स्वच्छ
रकुल प्रीत सिंहच्या परफेक्ट फिगरचं खास सिक्रेट; पाहा तिचं वर्कआऊट रुटीन...
थकवा येतो-अंगदुखी जाणवते? मॅग्नेशियमने खच्चून भरलेत ७ पदार्थ, रोज खा-निरोगी राहाल रक्तही वाढेल
जिम-डाएट करूनही वजन घटत नाही? मग कोमट पाण्यात मिसळा एक रस-मिळतील फायदेच फायदे
कोण सांगतं व्हेज जेवणात प्रोटीन नसतं? ५ व्हेज पदार्थ खा, हाडांना दुप्पट प्रोटीन मिळेल-फिट राहाल
मांड्या खूपच जाडजूड दिसतात- हिप्स फॅट पण वाढले? शिल्पा शेट्टी सांगतेय १ सोपा व्यायाम
ओटी पोट लटकतंय-चरबी कमी होईना? घरी ५ मिनिटांचा हा व्यायाम करा, महिन्याभरात स्लिम व्हाल
थुलथुलीत पोट-बेढप शरीरामुळे त्रस्त? जीवनशैलीत करा ५ छोटेसे बदल-मिळेल परफेक्ट मनासरखी फिगर
ओटी पोट सुटलंय-व्यायामाला वेळ नाही? रात्रीच्या जेवणानंतर इतका वेळ चाला, स्लिम पोट होईल
बैठं काम केल्याने किंवा खूप प्रवास झाल्याने पाय आखडून गेले? ५ मिनिटांचे सोपे व्यायाम- लवकर आराम मिळेल
Next Page